Como Usar Óleos Essenciais
Os óleos essenciais são compostos por ingredientes activos de determinadas plantas aromáticas com alto teor concentração. Esta concentração pura são consideradas a alma da planta. Os óleos essenciais são a matéria-prima da Aromoterapia. Existe diversas formas de utilizar estas essências e as suas propriedades terapêuticas: ajudam a combater as insónias, a ansiedade, cansaço mental, relaxamento muscular, estimulação circulatório e ajudam a combater problemas respiratórios como a asma, bronquite, entre muito outros exemplos.
Lâmpada Aromática
Adicione 1 a 5 gotas ou uma mistura de alguns óleos essenciais na lâmpada
Ambientadores
Adicione 1 a 5 gotas no depósito do ambientador
Banho
Adicione 5 a 10 gotas do óleo essencial ou misture vários óleos na água do seu banho.
Massagem
1 a 5 gotas de óleos essenciais (usados separados ou mistura de alguns óleos) misturando 20 ml de óleo de massagem. Devendo sempre testar o óleo de massagem antes da aplicação.
Instruções de uso dos Óleos Essenciais:
- Manter em locais frescos nos frascos originais e bem fechados
- Manter afastados de crianças
- Aplicar na pele apenas na forma diluída
- Não usar durante a gravidez nem nos bebés
- Não ingerir, a não ser prescritos por um especialista
