Efeitos que a massagem exerce sobre nós

Todos estão cansados de saber que a massagem trás inúmeros benefícios para nossa vida e saúde, não é mesmo.

Para deixar mais claro resolvemos pontuar alguns desse benefícios.

Portanto preste atenção e não se esqueça de nenhum deles.

Aumenta a circulação sanguínea e linfática

Aumenta o fluxo de nutrientes

É capaz de promover a remoção dos produtos catabólicos e metabólicos

Estimula o processo de cicatrização

Promove a redução de edemas

Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo

Auxilia no alívio da dor

Facilitação da atividade muscular

As funções viscerais são estimuladas

Aumento da temperatura periférica da pele e do corpo

Relaxamento local ou no geral

E ainda é capaz de estimular da pele e dos tecidos subcutaneous

Por isso, mas uma vez dizemos, antes de se beneficiar com esse tanto de coisas boas, o fundamental é procurar um profissional capacitado.